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本报讯(记者孙蔚)近日，喜临门携手零点有数科技集团发布了《2017喜临门中国睡眠指数报告》。据悉，该指数已连续发布5年，因其专业性和权威性而被国内外机构及媒体广泛援引。
据零点有数科技集团大健康事业部总监蔡焱介绍，根据2013年至2017年5年来的追踪研究结果，国人睡眠指数稳中上升，今年首次突破70分，达到74.2分。
该《报告》首次关注在“双创”时代背景下，创业人群的睡眠情况。其中显示，2017年创业人群的睡眠指数得分为70.8分，比同期普通公众得分低了近4分，而越年轻的创业者得分越低，30岁以下人群的得分甚至不足70分。入睡时间方面，在睡眠时长等各项具体睡眠指标上，创业者表现均低于普通公众，普遍存在睡得晚、睡得不规律和睡得少问题。在最长一次连续不眠时间上，大部分创业者的平均值约为29个小时，其中10%创业人群的这项数值更高达48小时，有60.5%的人睡觉前还在计划明天的工作，52.6%的人早上起床就开始计划今天的工作，梦想者们睁眼闭眼都是工作。由此可见，创业人群整体的睡眠情况不容乐观。不过值得欣慰的是，超过40%的创业人群逐渐认识到提高睡眠质量的重要性，大多数创业者依然保持良好的睡眠观。
充足睡眠是国际社会公认的健康标准之一，良好的睡眠应该成为实现梦想的助力。根据《梦想睡眠指数报告》调查结果，充足的睡眠会让创业者提升工作效率，而睡眠时间低于5小时将明显降低工作效率。但如何能在睡眠和工作之间找到平衡，或许应该把目光投向智能科技产品身上。
喜临门总裁杨刚在接受媒体采访时表示，喜临门正积极进行生命健康产业布局，希望通过科学智能化的调控为每个用户打造最适合自己的睡眠环境。
