中国江苏网10月28日讯由国家卫计委等发起的“中国健康知识传播激励计划——骨质疏松防治项目”昨天来宁,旨在提升公众对骨质疏松危害的认知和重视程度、帮助培训社区医生及早发现骨质疏松患者。专家说,我国至少有6944万骨质疏松症患者,另有2.1亿人骨密度低于正常标准。
骨质疏松通常被称为“沉默的杀手”,排中国常见慢性疾病第四位,也是中老年最常见的骨骼疾病。南京鼓楼医院骨科主任医师林华介绍,大多数骨质疏松患者在早期没有症状,但随着骨质的逐步流失而出现症状,钙质流失12%时即会出现疼痛。骨质疏松导致的骨折是老年人致死、致残最常见的原因。
在我国近7000万的骨质疏松症患者中,女性占70%以上, 20%的髋部骨折患者会在骨折后的6个月内死亡。2013年省疾控中心抽样调查结果显示,40-69岁的高危人群骨质疏松率达40%。人体中的钙99%存在于骨骼和牙齿里,钙是决定骨骼健康的关键元素。目前我国城市居民日均钙摄入量只有400毫克左右,与中国营养学会制定的800—1000毫克的日推荐摄入量相差甚远。多晒太阳、少吃盐、多锻炼身体有助于防止骨质疏松。 (仲崇山张欣)