□通讯员 李珊 莫禹凡金陵晚报记者 苏丽萍
最近的街头,小龙虾的香味又飘出来了,不少龙虾迷们又开始摩拳擦掌准备大快朵颐了。可是,因为吃龙虾,来南京市中医院肛肠科就诊的人数也明显增多。一起来看看是怎么回事吧。
顿顿麻辣龙虾控制10年的痔疮发了
华女士患痔疮快10年了,平时都是靠药物治疗,病情控制得也很好,平时饮食方面也会控制自己少吃辛辣。但龙虾刚刚上市,最近她在外面饭馆,顿顿必有龙虾,有一次甚至一天吃了两顿龙虾。结果大便出血,痔疮复发。
该院肛肠科刘飞主任告诉我们,华女士这次痔疮复发多半是因为吃得比较辛辣。饮食对预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发起着重要作用。刘飞建议:预防痔疮复发,首先要忌饮酒,因为饮酒可使痔静脉充血、扩张、痔核肿胀。其次,忌辛辣,刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。最后,忌饱食、暴饮暴食,进食过饱会加大痔疮的发病程度。
此外,要多喝开水、饮淡茶,多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等,给机体补充水分; 还要适当补充粗粮、粗加工的食品,这类含有较多的营养素和食物纤维,有利于大便通畅。
一盘田螺吃后腹部隐隐作痛
杨阿姨最近买了点田螺,谁知道下肚没多久,腹部就隐隐作痛,还拉肚子了,一夜起来好几次。到南京市中医院就诊时,脾胃病科金小晶主任告诉她,这是“胃肠过敏”引起的。
金小晶告诉我们,春鲜的确营养价值高,但是肠胃功能比较弱的人还是不要食用太多。因为春天是“百草回芽、百病易发”的季节,气温反差较大,如果不注意保暖、吃辛辣刺激性食物,就极容易引起肠胃的不适。田螺属于寒凉的食物,很多脾胃虚弱的人吃了之后会有明显的不适,有些身体正常的人如果吃多了也会出现这样的情况。
金小晶建议,脾胃虚弱的人群尽量少吃寒凉的食物,比如螃蟹、田螺这类,容易引发腹泻。如果要吃的话,可以多添加一些胡椒之类温性的作料。
另外,吃野菜后一旦出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等症状,应立即停止食用,马上到医院诊治,以免拖延,引起肝、肾功能的损害。