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■本报记者 武晓莉
随着智能手机功能的日益强大，人们对手机越来越依赖，很多人每天花费大量的时间盯着手机屏幕，对智能手机的黏度甚至超过了筷子、手套等需要用手操作的物品。
手机周边产品也是五花八门，其中贴膜是最大的一类。一些人为了保护心爱的手机，往往会给它贴上保护膜，而有些商家也在不断找出手机膜的新卖点，例如声称能保护眼睛的防蓝光贴膜。
防蓝光贴膜到底能不能防蓝光?不同的贴膜效果有何差异?近日，工业和信息化部泰尔实验室对市面上的手机贴膜进行了一次防蓝光效果比较测试。
蓝光伤害有如紫外线
喜欢玩手机的人都有这种体会，玩久了一抬头，会眼痛、眼干、眼疲劳。泰尔实验室相关工程师介绍说，导致这些问题产生的一个很大因素就是手机屏幕所产生的蓝光危害。
这位工程师介绍，“蓝光”的学名叫做HighEnergyVisibleLights，直译为高能可见光。这种光的波长在400-500纳米范围内，跟紫外线波长很接近，是可见光中能量最高的部分，颜色呈现为蓝色和紫色，因此就被俗称为“蓝光”。人们对手机屏幕尺寸、色彩、对比度的要求不断提高，加之使用手机的时间也越来越长(一项调查表明，国人日均使用手机时长超过4小时)，眼损伤的情况时有发生。
“想象一下拿紫外线直接照眼睛。”一位业内人士说，蓝光的短波、高能特性决定了其穿透力比较强。眼睛长时间受到照射，会引起视网膜色素上皮细胞的萎缩和光敏感细胞的死亡，而光敏感细胞的死亡会导致视力逐渐下降甚至失明。此外，长时间蓝光照射还会加速眼睛内叶黄素的分解(叶黄素是一种抗氧化物，可以吸收蓝光等有害光线，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素)，造成眼内保护视网膜的黄斑出现退化，也叫黄斑变性。当黄斑变性发生后，蓝光的穿透就变得更加容易，人眼原本的过滤蓝光功能就变得更加脆弱。对于儿童来说危害尤甚，因为儿童的眼睛发育还不成熟，结构还不稳定，也没有形成稳定的过滤蓝光的功能，所以蓝光对于儿童眼睛的伤害是更加直接而明显的。
测试选取不同品牌
带着对防蓝光贴膜是否真有效的疑问和担心，泰尔实验室的工程师对市场上部分手机屏幕贴膜的实际蓝光防护效果进行了验证。泰尔实验室相关人士向记者介绍了这次实验的详细过程。
工程师根据目前市场上的主流手机的屏幕使用情况，选择了OLED屏幕和LCD-TFT屏幕的手机终端，作为测试辅助样机进行测试。
同时，根据京东商城中近期销量和满意度较好的15个品牌，选购了22款贴膜，其中10款是普通贴膜，另外12款是标称具有蓝光防护作用的贴膜。此次测试，也选择了一些普通贴膜，原因是希望通过试验验证一下普通贴膜是否对屏幕的蓝光具有防护效果。
试验在专业的光学暗室中进行，测试时的环境温度为23℃，相对湿度为38%。测试仪表为视网膜蓝光危害分析仪，利用此台设备，可以得到如下两个蓝光危害评价参数：
指标一：蓝光危害加权辐亮度Lb@11mrad。测试选取的是11mrad视场角内的蓝光危害加权辐亮度。11mrad视场角能模拟人眼一般情况所能接收光线的视场角范围;蓝光危害加权辐亮度是通过数学方法计算出不同波长的光谱辐亮度与蓝光危害加权函数的计算值，以反映出蓝光的危害情况。
指标二：视网膜蓝光危害系数Kbv，蓝光加权辐亮度与相应的光度量的比值。
泰尔实验室工程师说，以上两个参数的数值都是用来评价蓝光危害的程度的。简单来说，测试出来的数值越小，代表测量到的蓝光比重越低，对眼睛的损害越小(在不考虑视觉效果的情况下)。
大部分产品作用有限
泰尔实验室工程师介绍说，大家需要关注的是“蓝光危害效能系数Kbv”这个数值，如果这个数值有明显减小，说明此贴膜能对蓝光危害防护有一定的作用。同时在仪器显示的光谱图中可以看到，贴这种膜之后，蓝色的光谱能量确实有所减弱。
比对测试出来的指标数值，最后通过对所有测试结果的统计，得出以下结论：
1)大部分标称防蓝光的手机贴膜的确具有一定程度的蓝光减损能力，但是蓝光减损的数值各有不同，最小蓝光减损能力不到10%，最大能够达到蓝光减损近30%，作用有限。
2)防蓝光贴膜在LCD-TFT屏幕上的蓝光减损能力要强于OLED屏幕。
3)OLED屏幕本身蓝光危害加权辐亮度要小于LCD-TFT屏幕。
4)所选取的普通屏幕贴膜全都不具备蓝光危害的减损能力。
综上所述，泰尔实验室的工程师用科学的数 值验证了屏幕贴膜对于蓝光危害的防护情况：标称防蓝光的手机贴膜具有一定的防蓝光效果，但是并不显著。从视觉效果上看具有防蓝光效果的手机膜在视觉上偏黄色，对屏幕的视觉效果有一定影响。
从防止蓝光危害的角度上来看，不是贴上一层膜就万事大吉了。这是因为危害的程度由两个方面构成：一方面是光能量的大小，这方面可以通过手机技术手段控制;另一方面是接收光危害的时间，也就是观看电子屏幕的时间，观看的时间越长受到的损害越大。因此，真正的要预防蓝光危害，还需要消费者养成良好的用眼习惯。
●提示
爱护眼睛关键还是少看手机
据泰尔实验室工程师介绍，目前隔离蓝光的常见方法是过滤，因此市面上才会出现大量宣称防蓝光危害的手机贴膜。防蓝光贴膜的工作原理是通过吸收并转化发光源发射出来的高能量短波蓝光，从而达到过滤蓝光的效果，减少对眼睛的危害。但由于被测试贴膜效果都有限，因此，眼科专家建议，爱护眼睛应做到如下几个方面：
遵守20-20-20原则。 使用电子产品每20分钟就要把视线移到离屏幕20英尺 (约合6米)以外的地方，保持20秒或更长时间。
保证适度的光线。良好的照明环境不仅令人愉悦，而且有益于用眼健康，不要在黑暗的环境里看手机。
保持电子屏幕与眼睛的合理间隔和角度。间隔至少要维持在50厘米之间，视线稍向下形成一定的角度。
使用电子屏幕时间不宜太长。每一小时就应该休息几分钟，以解除眼睛持续紧张状态。
(武晓莉)
