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端午节将至，传统习俗下家家户户免不了要吃粽子，吃咸蛋，戴香囊，喝雄黄酒，对于已经怀上宝宝的准妈妈而言，如何安度端午节，就显得很重要。这里南京市妇幼保健院产科专家为准妈妈们提几点小建议，希望带来帮助。
粽子美味，孕妇不宜多吃
粽子多用糯米做成，粘性大，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。有的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多，容易提升人体内血糖含量，因此有妊娠糖尿病的孕妇是不宜多吃粽子。
咸蛋好吃，孕妇多吃易水肿
经过腌制的咸鸭蛋，咸香爽口，然而，这味美可口的咸鸭蛋，却是造成高血压症状加重、孕妇水肿的罪魁祸首。咸蛋盐分较高，对于高血压患者来说，不宜多吃高盐食品。
香囊通窍，孕妇不宜佩戴
由于香囊中的药物有通窍的作用，孕妇要慎用。另外要保持香囊的干燥，注意防水、防潮。若香囊接触皮肤处出现红疹、瘙痒等现象，请立即取下香囊，挂于室内空气流通处。
雄黄含毒，孕妇不宜接触
雄黄的主要成分为硫化坤，是提炼砒霜的主要原料。喝雄黄酒等于吃砒霜，如果把雄黄酒加热后饮服，则危险性更大。我国不少地区有过端午节喝雄黄酒的习惯，端午节这天的中午和晚上，把雄黄放到酒中饮服，并把雄黄酒涂在耳、鼻、额头、手、足等处，据说可消毒杀虫，防范蛇、虫、蜈蚣所伤。其实这样做很危险，不建议准妈妈们采用。（钱莹）
