编者按 为了更好地普及医学知识,引导百姓健康生活,从本期开始,我们特推出“对话名医”系列报道,通过采访医疗卫生领域的权威专家,回答消费者关心的各种健康问题,介绍和解读相关领域的新热点、新问题,敬请关注。
胡文杰
牙周病学知名专家,北京大学口腔医学院牙周科主任医师、副教授、硕士研究生导师。现任中华口腔医学会牙周病学专业委员会委员,国家自然基金委同行评议专家,中华口腔正畸学杂志特邀编委,现代口腔医学杂志审稿人。
■本报记者 王建新
9月20日,是全国爱牙日。虽然每当这个日子临近,卫生部门总要从各个方面强调爱护牙齿的重要,但不少中老年人仍然无奈地发现,自己的牙齿,的确是渐渐稀少了。牙齿缺失,并没有过多影响人们开怀大笑,因为在许多人的意识里,掉牙是自然生理规律,谁也无法回避。
果真如此吗?胡文杰对此的态度是断然否认。爱牙日到来前夕,在北京大学口腔医学院一间小会客厅里,胡文杰手持厚厚一撂牙周病的文献资料,将个中原由向记者一一道来。
牙齿脱落的警示性信号——牙周病
记者:爱牙日很快就到了。在我周围,许多中年人已开始掉牙,老年人少几颗牙齿,更是平常至极,大家普遍认为,如同人老了各个器官都会生理退化一样,掉几颗牙不值得大惊小怪。但你很不赞同这种看法,能谈谈个中缘由吗?
胡文杰:人老和掉牙,并无必然的因果关系,这一点,在今天的口腔医学界,已基本达成共识。这也是牙齿和其他人体器官不同的地方,心脏、肝、肾等都可能随着年龄的增长而功能退化,唯有牙齿不会。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,在6至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共28个,只要保护得当,28个恒牙将会陪伴人们终生。
导致牙齿脱落的一个重要原因是牙周病,牙周病是最常见的口腔疾病之一。据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示,我国80%~97%的成年人群有不同程度的牙周问题,患有牙周疾病的成人占到总人数的2/3以上。据统计,牙齿脱落的因素中50%以上与牙周疾病有关。
由于牙周疾病病程较长,痛感不明显,患者往往忽视了必要的检查和治疗,90%以上的牙周病患者从未接受过正规的牙周治疗,这是最令人担忧的。
记者:我们如何发现自己患有牙周病呢?
胡文杰:牙齿和眼睛一样,都是我们人类最忠实的伙伴,当它生病时,它会用各种各样的方式,向你发出提醒。比如,当我们在咬吃水果或刷牙时,发现牙龈常常会出血;或者我们在睡眠之后发现口角上留有血迹;在一些社交场合,当我们和对方面对面交谈时,对方总会有意无意地掩鼻,这些都是牙周病在口腔滋生的信号,及时就医,应该是我们最正确的选择。
从牙龈炎到牙周炎:牙周病这样产生
记者:我们经常从电视中看到这样的画面:有人用牙齿能叼起比自己身体还重的重物,还有人能用牙齿拉动几十吨重的汽车。牙齿如此坚固,为何会被小小炎症打垮呢?
胡文杰:牙齿的确是人体最坚硬的组织,但在细菌眼里,它也一样有自己的“软肋”。
我们知道,牙周组织是由牙龈、牙周韧带和牙槽骨三者组成。牙齿像树木一样通过牙根植于其中,并由牙周韧带悬吊固定,而牙龈则成扇贝状簇拥着牙齿。
细菌最喜欢呆的地方,就是人的口腔,因为那里有适宜的温度和湿度,并有充足的营养。细菌通过在牙面上持续不断地形成薄而无色、牢固地附着于牙面的菌斑,进行复杂的代谢活动。细菌和它的代谢产物如毒素等,使得牙龈糜烂发炎,破坏牙周韧带,使纤维肿胀断裂,牙槽骨吸收,从而使得牙齿稳定的地基开始摇摇欲坠。许多人因为没有及时去除菌斑,加之牙齿排列拥挤错位,使得食物残屑积存于牙面,唾液中的矿物质沉淀到菌斑和残屑上慢慢形成了坚硬的牙石。这些牙石的机械刺激和牙石表面的细菌同样可引起牙龈发炎、萎缩,造成牙根暴露,发生牙龈炎和牙周炎,牙周病就此形成。
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两大类,其中牙周炎俗称“火牙”,它会破坏支持牙齿稳定的牙槽骨和悬吊牙齿的牙周韧带。此时牙龈通常呈紫红色,且肿胀失去弹性,龈边缘像海绵样松软,且有口臭,牙龈出血多。牙龈与牙齿分离可形成较深的盲袋(即牙周袋)。如果牙周炎破坏发展到一定程度可以导致牙齿松动,咀嚼无力,最后牙齿脱落。
牙周病:影响远不止于掉牙
记者:牙周病之所以不被重视,是不是因为它对人体健康的影响,仅仅只是掉牙而已?
胡文杰:牙周病会让我们的口腔流脓流血、口臭,牙齿逐渐松动,咀嚼不便,甚至引起牙床脓肿,疼痛万分,直至拔除牙齿。但如果停留在这样的认识层面,显然是不够的。
事实上,多个领域的医学专家们已普遍认识到,包括牙周病在内的口腔疾病,其对全身健康、面部美观、心理健康和社会经济等的影响,也是不容忽视的。以对全身健康的影响为例,牙周感染对动脉硬化、缺血性心脏病、心肌梗死具有潜在影响,口腔感染还会引起急性或亚急性感染性心内膜炎;糖尿病患者如果有牙周感染,会降低胰岛素功效,不利于血糖控制;咀嚼功能降低,造成偏食和食欲不振等,导致胃肠消化吸收减弱,机体营养不良,生长发育受到影响;口腔疾病引起的咬合关系紊乱可引起顽固性偏头痛、持续耳鸣、肩颈痛,严重者甚至导致传导性耳聋等。
此外还有对家庭经济造成的负担。发达国家的学者就牙周病对医疗和牙科费用的影响进行过研究,日本学者对40~59岁的4285例住院患者观察3.5年以上,结果发现牙槽骨破坏、附着丧失的重度牙周病患者的医疗支出高于无牙周病者21%。一些发达国家因此改变了医疗保险的策略,即保险付费的重要前提是定期进行牙周病检查和治疗,这对我们今天的牙周病防治都是很好的借鉴。
牙周病防治:刷牙、洁牙与刮治
记者:如果我们得了牙周病,应该怎么办呢?
胡文杰:牙菌斑是牙周病的元凶。牙菌斑在牙面上是不断地形成和增厚着的。如果能做到养成良好的刷牙习惯和正确的刷牙方法,做到早晚各刷一次牙,饭后漱口;牙缝大而塞牙或有些牙的位置不易被牙刷刷到,就用牙线或牙签帮助,把食物残屑和牙菌斑清除干净,这样就可以有效地预防牙周病。有人曾对一些牙龈健康者进行实验,他们停止每天刷牙,使牙菌斑不断在牙面堆积,结果所有的人在10—21天之内全部发生了牙龈炎。当他们恢复刷牙后,全部牙龈炎均在5—7天内痊愈。这个实验和其他的研究结果证明,预防牙龈炎和牙周炎的最好办法就是清除牙菌斑,保持牙齿的清洁。
对于那些堆积日久已经钙化变硬了的牙结石,则单靠刷牙是不能除去的,需要由口腔专科医师用器械去除,医学上称为洁治术,这就是一般所说的洗牙。此外,牙周病患者的牙龈和牙根分离,形成牙周袋。袋内有许多牙结石和牙菌斑。它们不直接暴露在口腔内,这也是不能用刷牙的方法清除的。要使牙周炎彻底治愈,必须由专科医师用特殊器械把牙周袋内的牙结石和牙菌斑清除干净,医学上称为刮治术。随后,还要由患者每日仔细刷牙,防止新的牙菌斑堆积。
洁治术和刮治术是很细致、费时的治疗工作,对有些患者还要在局部麻醉下进行,实际上是一项小手术。经过彻底的刮治术后,大多数病例可收到明显的效果——牙龈肿胀消退,不再出血,牙周袋变浅。有的松动牙齿也能变得较为稳定,咀嚼有力,病变得以控制。
我们将牙周病的防治总结为三早,即“早预防,早检查,早治疗”。相信只要我们每天认真坚持清除牙菌斑的口腔卫生措施,并定期到医院复查,绝大多数牙是可以得到保留的,这些牙齿也会终身为我们效劳的。