持续的桑拿天使感冒的人明显增加，不少人抱怨夏天感冒不易好，吃药都不管用。对此，中医专家提醒，感冒有风寒风热之分，如果选药不当，不仅无效反而可能“雪上加霜”。

 

    北京佑安医院中医主任医师苗芊介绍，风寒感冒临床表现为发热轻、头痛、无汗、口不渴、舌苔薄白，用荆防败毒散等类药治疗；风热感冒临床表现为发热重、畏寒轻、头痛、有汗、口渴、舌红苔黄，用银翘散等类药治疗。夏季感冒往往伴有口渴、心烦等内热现象，比一般感冒的症状还要重。

 

    夏季感冒不容易治好的原因主要在于患者往往忽视感冒症状，有人在未辨清病症前就胡乱用药，反而使病情加重。(记者贾晓宏通讯员刘慧)

 

    “桑拿天”感冒患者猛增　夏季感冒治疗要对症

 

    持续的“桑拿天”让北京人苦不堪言，不少人被“闷”进了医院。这些天感冒发烧患者明显增加。来自不少医院急诊室的数据表明，急诊感冒发烧患者增加了近50％。

 

    夏天如何防止感冒呢？医生提醒:天热首先要保证充足睡眠，注意饮食清淡，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类等不易消化的食物，多吃蔬菜水果，忌食生、冷食品。多喝白开水，以补充高温消耗的体液。

 

    夏天感冒后，人们往往习惯自己买点药进行药疗，但一定要辨证用药。有的人感觉喉咙痛，以为上火了，就吃点祛火药，结果一连吃了两三天药，喉痛未除，又发起烧来，自己又服用消炎药，结果药吃完了，病情却毫无起色:依然鼻塞、流黄涕、咳嗽、喉痛、痰黄、口渴，恼人的症状一个也不少。

 

    专家认为这种情况是风热感冒。夏天的感冒往往“热伤风”多，针对热伤风，“羚羊感冒片”一类的药品非常适合。北京同仁堂生产的“羚羊感冒片”，内含薄荷油、淡豆豉、淡竹叶、金银花、荆芥、桔梗、连翘、羚羊角、甘草、牛蒡子等，能清热解表。用于风热感冒、伤风咳嗽、头晕发热、咽喉肿痛以及流行性感冒等症，是夏季家庭常备药之一。专家提醒说，服用“羚羊感冒片”的时候要注意忌食辛辣刺激食物，外感风寒患者不宜服用。另外片剂受蹦解度限制起效稍慢，将片剂压碎开水浸泡片刻吞服，或加水煎煮后，待温服用，可提高效果。如果服用“羚羊感冒片”三天后，症状不减轻或出现咳嗽剧烈、发热不退者，应去医院就诊。

 

     风寒感冒的症状及治疗

 

    风寒感冒起病较急，发热、怕冷怕风，甚至寒战，无汗、鼻塞流清鼻涕、咳嗽，痰稀色白，头痛周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。这时家长可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”，每次1/2～1袋，日服2～3次，温开水送服，如病儿鼻塞不通、无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。

 

    孩子患了风寒感冒时，首先要注意孩子的饮食调养。这时要注意饮食的一些禁忌，要忌食生冷寒凉食物和寒凉性瓜果，如西瓜、梨、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜，以及山楂、乌梅、酸枣等果品。

 

     风寒感冒的食疗方法

 

    孩子患了风寒感冒时，宜吃带有温性的食品，如：生姜、葱白、豆豉等。可以用下面的方法制作一些饮料给孩子喝：

 

    1、鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗，热服，以见身出微汗为好。

 

    2、糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片，生煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白，生姜同煮片刻，趁热食子。

 

    3、淡豆豉10克，葱白25克，同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。

 

     风热感冒的症状与治疗

 

    风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。

 

    这时可以给孩子吃“感冒清热冲剂”，每次服1／2～1袋，日服2～3，或“小儿热速清口服液”，每次服10～15毫升，日服3次。

 

     风热感冒食疗方法

 

    孩子患了风热感冒时，应该吃辛凉清淡的食品，如：菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时，可以在家制作一些饮料给孩子喝，帮助孩子康复：

 

    1、菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。

 

    2、大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细丝煮汤饮。

 

    3、甜梨或甜橙每次一个（约200克）每日1～2个。

 

    4、西瓜1个，去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁，每次服数勺，一日数次，频服。