昨天上午,江苏省疾控中心与建邺区疾控中心,在建邺区月安花园举行全国高血压日活动并发布最新数据。江苏18岁及以上人群高血压患病率28.9%,也就是说,10个人里有将近3个人都是高血压患者。江苏省人民医院心内科主任医师卢新政告诉记者,钠盐的摄入过多,是高血压患病率高的重要因素。人们生活中摄入的盐,不仅来自膳食,很多还来自零食。目前,我国尚没有对零食的盐添加做出相关规定。江南时报记者王梦然
江苏男性高血压患病率高于女性
2013年江苏省慢性病及其危险因素监测已经出炉,该数据为首次发布。监测显示,江苏18岁及以上人群高血压患病率为28.9%,其中男性患病率为34%名,女性高血压为24.7%。也就是说,全省10个成人里,差不多有3个人是高血压。江苏在全国的发病率为中等偏上水平。
江苏省人民医院心内科主任医师卢新政告诉记者,从临床以及调查来看,江苏高血压患者年轻化的趋势十分明显。”曾经调查显示,18-34岁年龄组,男性患病率达到了23%,女性患病率为11%。35-44岁年龄组,男性为41.6%,女性为26.56%。“卢新政说。
江苏人均每日吃盐量超标近一倍
钠盐的摄入过多,是高血压患病率高的重要因素。调查还显示,江苏18-69岁常住居民,每日食盐摄入量为11克,其中男性11.5克,女性为10.6克。城市12克,农村10.4克。
卢新政告诉记者,中国膳食指南推荐每人每天盐摄入量6克,江苏人均食盐摄入量已经超标近一倍。
零食“隐形盐”多,甜品里也高盐
卢新政告诉记者,国外对零食含盐量有相关法规,而我国尚是空白。一些厂家为了口味的需要,在零食里大量添加盐分。
卢新政在现场出示了一张零食盐份表,真是吓人一跳。一份2两的干鱼片,食盐含量相当于5.9毫克。甜品也暗藏高盐,奶酪、糕点成胚后储存发酵前,表面是要抹上一层盐来腌制的,这是发酵和储存的必备工序。最有代表性的恐怕就是冰淇淋了,在制作过程中,为了口味的完美会添加很多盐,只是浓郁的酸甜味把咸味覆盖住了,欺骗了味觉。