为提高辖区广大群众的健身意识和体质水平,促进全民健身运动广泛开展,5月23日-27日,南京市建邺区沙洲街道在514活动室开展国民体质监测活动。
国民体质监测是对全民健身工作体系效果的重要评定指标,也是人健康素质的科学鉴定指标。此次活动的监测指标包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、握力、纵跳、闭眼单脚站立、俯卧撑、仰卧起坐、选择反应时间等内容。本次活动旨在了解各年龄段的体质形态、机能指标、心肺功能等,倡导他们在工作之余,积极锻炼身体。活动过程中,工作人员认真记录每一个参加测试人员的数据,并出具个人监测报告,提供运动处方,让参加测试人员详细了解自己的身体状况,以选择合适的锻炼方式。
此次国民、公民体质监测,不仅对辖区内的居民体质情况有了更好的了解,而且积极倡导社区居民关注自身健康,开展积极、活跃的健康生活方式,唤醒许多人沉睡的运动意识,使居民初步掌握了正确、科学、有效的健身和体育锻炼方法,有利于促进群众体育活动的进一步广泛开展,为推动全社会体育事业和谐发展奠定了基础。(胡文倩 侯玉林)